diet02ダイエット(英:diet)とは本来、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることを意味する。しかし現在では、痩身のために行うあらゆる行為(運動、生活習慣の改善など)に対して用いられることが多い。

ここでは、主に「寒天」を中心とした低カロリー食品によるダイエットについて、WEBから集めたRSSデータによる最新情報を紹介します。

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寒天ダイエットWEB情報

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投稿日:2007-11-19 Mon 糖尿病、血糖値、正常、ヘモグロビン、合併症、血糖値降下方法、血糖値の下げ方、血糖値降下、血糖コントロール、血糖値コントロール、糖尿病予備軍、インスリン ...
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寒天、豆かん〓自宅で甘味処気分・・
寒天は一時期のブームのおかげか、様々な商品が市場に出回っていますね。製品によって、扱い方も味も違いますが、私は「戻したり、漉したり」の 手間がいらない粉寒天を使用。 そのあとはかんちょーで色々と大変だった(T_T)。便秘の人大変そう。 ...
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こんにゃく は ノーカロリー で、繊維質がたっぷりなので ダイエット している人にとっては力強い味方です。 こんにゃくを食事に摂りいれることによって、 満腹感 を得られるし、 お通じもよくなるという 一挙両得。 ...
ダイエット[755日目]散歩。
一回目測定 体重:77.3kg 体脂肪率:26.4% BMI:27.6 二回目測定 体重:79.8kg 体脂肪率:27.8% BMI:28.4 今日も アンクル ウエイトを手首と 足首 に着けて 1万歩散歩できました。 自動車 に乗せてもらって 座椅子 を買ってもらいました。 ...
みかんがうまい。
... スナック菓子よりも体にいいのでおやつ代わりにしてる。年末実家に帰るときはお金渡して箱買いしてもらおうかなぁ。 寒天パウダー (今大注目の寒天ダイエット 100%天然寒天粉だから、食物繊維たっぷり)
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