diet02ダイエット（英:diet）とは本来、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることを意味する。しかし現在では、痩身のために行うあらゆる行為（運動、生活習慣の改善など）に対して用いられることが多い。
ここでは、主に「寒天」を中心とした低カロリー食品によるダイエットについて、ＷＥＢから集めたＲＳＳデータによる最新情報を紹介します。
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産後ダイエット/女性の健康/健康食品/サプリメント/フィットネス/コエンザイム/ダイエット/
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- もずくの栄養
- 私はご飯のときもずくをよく食卓に並べました。 なので気になって、その効果を調べてみると・・・ 結構、素晴らしい 食品 ですね（＾o＾） 【もずくに含まれる ビタミン や ミネラル 】 ・ カルシウム ・鉄 ・ビタミンＫ 【もずくのの効果】 ・ 低カロリー ...
- ああ
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